Atelier adultes Yoga Satyananda

Le yoga selon Satyananda est avant tout pratique : étudions, apprenons, développons les outils qui nous aident à croître et surtout approprions-nous les....
Asanas
travail postural simple, accessible et efficace
Prananyma
Techniques respiratoires diverses qui permettent d'équilibrer le système nerveux, le mental, les émotions et touchent aussi les centres d'énergie
Yoga Nidra
Relaxation avec recherche de la conscience du corps, conscience du mental, conscience de sensations intérieures subtiles
Méditation
Développe la stabilité, le silence intérieur, la paix intérieure

Jours, horaires, lieu et tarif p.20 (cliquer sur ce lien)
Fiches inscription et règlement p.13 et 14

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Les plaquettes en ligne

img img
cliquez ici