Atelier adultes MUNZ FLOOR

    

Le MUNZ FLOOR est accessible à tous, quels que soient votre âge et votre niveau, les effets sont durables sur la qualité de vie, le sommeil, le stress, la fatigue, et les douleurs de dos récurrentes. Le grand public, les athlètes Olympiques, les danseurs de très haut niveau rapportent la même chose : l'apparente douceur des spirales dynamiques du MUNZ FLOOR est d’une redoutable efficacité. Par un jeu de poids / contre-poids, chaque micro-mouvement rotatoire gaine les chaînes musculaires croisées qui soutiennent la colonne vertébrale. Les bienfaits de ces exercices ne s’arrêtent pas là, cette méthode est multi primée à l’international également parce que ses impacts sur les fascias sont impressionnants, et cela ne prend que quelques minutes : en faisant glisser vos fascias, ces tissus conjonctifs libèrent leurs protéines, collagène et élastine, autrement dit vos muscles s’hydratent directement de l’intérieur. 

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